این حرف قاتل رابطه عاشقانه شماست | حرف و رفتاری که باعث جدایی شما و عشقتان میشود
روانشناسان خبره این باور را دارند که هر قدر اعتماد به نفس فردی کمتر باشد تأیید و قضاوت دیگران برای او مهمتر میشود.
برای هر یک از ما بارها پیش آمده که ناخواسته دیگران را قضاوت کردهایم؛ حال آن که واقعیت با قضاوت ما فرسنگها فاصله داشته است. خیلی وقتها قضاوتهای ما منحصرا مربوط به اشخاص دور از ما نیست و بیشتر اوقات خیلی از ما نزدیکان خود را نیز قضاوت میکنیم و طبیعتا این موضوع آسیبهایی به این روابط وارد میکند. از طرفی دیگر برای ما مهم است که دیگران در مورد ما چگونه فکر میکنند؟ قضاوت کردن و قضاوت شدن یک مقوله مهم در روابط فردی و اجتماعی است. قضاوتهای نا به جا ممکن است شرایط زندگی فردی و اجتماعی را به بدترین شکل ممکن رقم بزنند.
از اهمیت قضاوت نمیتوان چشم پوشی کرد، زیرا در آرامش فردی و اجتماعی کاملا تاثیر گذار است پس بهتر است آگاهی خود را در مورد قضاوت، بالا ببریم تا روش درست برخورد در مواجهه با شرایط پیش آمده را بیاموزیم. ایرنا زندگی گفتگویی را در این باره با دکتر ابراهیم میثاق متخصص روانشناسی بالینی انجام داده که در ادامه میخوانید.
معنا و تعریف کلی قضاوت چیست؟
قضاوت دو مرحله دارد؛ اول تصور و دوم تصدیق. تصور، چون غیرارادی است و دست انسان نیست، عیبی ندارد و غیر اخلاقی نیست. البته بهتر آن است که از آن نیز در مراحل اول پرهیز شود، اما این تصور از جایی خطا و غیر اخلاقی میشود که ما تصور خود را تصدیق کنیم. چون تا وقتی گواه نداشته باشیم و مطلع نباشیم، نباید تصورات خویش را تصدیق کنیم.
از طرفی تصور هم نباید همیشه منفی باشد. تصورهای منفیِ همواره، یک بیماری و متعلق به افراد بدبین است. پس اگر تصور، غالبا منفی باشد بیماری است و اشکال دارد. تصوری هم که غالبا منفی نیست، اما پشت آن تصدیق باشد باز بیماری محسوب میشود. پس اشکال کار در تصورات افراطی منفی غالب یا تصدیق بی گواه و بی دلیل است. ما حق تصدیق نداریم مگر با گواهی مکفی، کامل و شایسته. مثل این که بگوییم این فرد خشن است، چون سه بار همسرش را کتک زده است. این خشونت، گواه ما در این مورد است.
چرا افراد تمایل به قضاوت کردن دارند؟
یکی از دلایل قضاوت کردن افراد فرافکنی است. مثل کودکی که دلش میخواهد پدر برای او نوشابه بخرد، میگوید خواهر یا برادرم نوشابه میخواهد. به این فرا فکنی میگویند. یعنی ما به این دلیل دوست داریم دیگران را قضاوت کنیم که خود ما چیزی را میخواهیم، اما شهامت ابراز نداریم. دیگران را میکوبیم و قضاوت میکنیم، چون خود ما شهامت عرض اندام نداریم. در واقع بیشتر اوقات خیلی از مواردی که افراد به دیگران نسبت میدهند آن مورد مربوط به خودشان است.
یک دلیل دیگر برای قضاوت کردن دیگران حسادت، تنگنظری و خودخواهی است؛ زانکه آن بدبخت خرمن سوخته، مینخواهد شمع کس افروخته. یعنی سوختهخرمن، همه را سوخته خرمن خواهد. نمیتواند ببیند که کسی از او بالاتر است.
متاسفانه چنین فرهنگی در جامعه ما وجود دارد. یعنی کسی که نمیتواند بالاتر از خودش را تحمل کند، به غیرانسانیترین روش او را میزند. مثل مدیر نالایقی که اگر در مجموعهای بیاید تمام مدیران لایق آن مجموعه اخراج یا حذف میشوند و نا لایقتر از خود را وارد مجموعه میکند. چون ماه درخشان نزد خورشید فروزان بی فروغ است و درخششی ندارد. مناره بلند پای کوه الوند پست نماید.
در حالی که رفتار انسانی متعلق به آن کشتیگیر با معرفتی است که با تمام توان مسابقه میدهد. وقتی میبازد خودش نفر اول را بلند میکند و دور تشک میگرداند و به او تبریک میگوید که تو از من بهتر بودی و بُرد حق تو بود. در جامعه باید روح جوانمردی و مروت جاری شود که در واقع از سطوح بالای مدیریتی باید این اخلاق در جامعه حاکم شود.